О проекте «Fat To Fit»

«FAT TO FIT» – Из толстяка в спортсмена. Трансформация тела и духа. Название проекта по сути говорит само за себя. У нас можно найти самые подробные статьи про сушку и похудение, диеты и питание, а также тренировки. Много интересной информации, проверенной на практике. Все статьи написаны лично мной, опираясь на мой опыт похудения и трансформации тела (со 120 кг до 78 кг на первой сушке). Более подробно вы сможете прочитать обо мне в другом разделе. Цель проекта – дать людям, которые хотят изменить свою жизнь, как можно больше знаний в этой сфере, а также первоначальную мотивацию. Почему первоначальную? Да потому, что дальше вы сами станете своей (и не только) мотивацией, глядя на свое отражение и новое отношение к вам друзей и близких людей!